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レビュー評価満点!クチコミ評価の高い5つ星★シーン別ギフトをご紹介
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レビュー評価満点!クチコミ評価の高い5つ星★シーン別ギフトをご紹介
糖質依存克服だけで肌は綺麗になるか

糖質依存を克服すれば、お肌は綺麗になるのでしょうか。

個人差があるというのが正直なところですが、間違いなくいい方向に向います。

個人差というのは、肌が荒れている(アトピーなども含む)原因が糖質依存

以外にもあることが多いからです。

 

例えば洗いすぎ。

お風呂でごしごしと体を洗ってませんか?いい匂いがするとか、洗浄力が強いと

いった宣伝文句の石鹸やボディーソープを使ってませんか?それらは間違いなく

あなたのお肌の常在菌を洗い流してしまっているでしょう。常在菌とは常に

お肌に存在していて、お肌を外部の刺激から守ったりする、人間にとっては

なくてはならない菌です。人間は菌と共存しているのです。

 

こういった菌を洗い流しすぎると、本来必要な菌がいないということで肌の

バランスが崩れて荒れてしまうこともあります。

 

さらに、お肌というのは解毒器官でもあります。人間の体にはいくつか解毒器官が

あります。肝臓なんかが有名ですが、お肌も解毒器官です。さらには髪の毛も解毒

器官です。つまり、体の外に何かを出すことができるところは全て解毒器官に

なり得るということです。

 

髪の毛を調べてみると、重金属中毒かどうかがわかります。中毒というか、体内に

どれくらい重金属が溜まってしまっているか、ということですね。水道管の鉛とか

魚介類から入ってくる水銀とか。こういったものを体外に排出させるために髪の毛を

使っているということです。

 

お肌もそういった役割を担っています。糖質依存だと体内の過剰な糖質はお肌を

通じて排出されることもあります。これが糖質依存を克服するとお肌が綺麗に

なる可能性があることの根拠です。

 

糖質依存だった頃は、お風呂の排水溝がよくつまりました。髪の毛はいたって

短いのですが、それでも2週間に1回は排水溝を掃除しないといけませんでした。

もちろん理由は髪の毛がつまるから。

 

でも糖質依存を克服すると、その回数は激減しました。半年に1回あるかないか。

おそらく髪の毛を通じて糖質が解毒されていたため、からまりやすかった、

ベトベトしていたのでしょう。

 

JUGEMテーマ:スキンケアサプリ・美肌サプリメント・ビューティーサプリメントでうる肌ゲット★

author:toshi1zon, category:糖質依存 克服, 15:53
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糖質依存症かどうかのチェック方法

糖質依存症かどうかのチェック方法の一つとしては、糖質以外の

調味料の味をおいしいと思えるかどうかというのがあります。

 

例えばお味噌。

これを味わい深い調味料だと思えるか。

 

もう少し進むと、出汁。

出汁がよく出ているかどうか、ということを感じれるかどうか。

 

そういう意味では高級和食店の味がわかるかどうか、というのは

ひとう、糖質依存症かどうかのチェックになるでしょう。

 

高級和食店ではいい素材を使った出汁を使っていることが多いでしょう。

そして見た目は非常にシンプルです。洋食のような派手さはありませんが、

おいしいものが出されています。そのお料理をおいしいと思えるかどうかが

ひとつ依存症かどうかのポイントになってきます。

 

糖質依存症になっていると、砂糖以外の味付けに鈍感になってきます。

よくカレーのコクを出すという目的で砂糖が使われますが、あれも

結局は糖質依存症を酷いものにしているだけだと思われます。

 

JUGEMテーマ:依存症・精神障害

 

author:toshi1zon, category:糖質依存症 チェック, 11:35
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糖質依存と過食症

糖質依存で過食症というのはよくあるパターンだと思います。

糖質依存をしていると、満腹感というものがちょっと異常な状態に

なります。

 

痩せている人でも糖質依存の人はたくさんいます。そしてその人達は

多くの場合、自分は食べても太らない、お得な体質だ、と思って

しまっているのです。

 

そして糖質をどんどん食べる。まさに糖質依存の状態です。

でも太らない。だから食べてしまう。この繰り返しですね。

体内では糖質を処理するためにビタミンがどんどん使われ、

血管の糖化が進みます。

 

血糖値の上下でしか満腹感が感じられず、どんどんと過食症に

なっていきます。

 

痩せていない人の場合の方がむしろわかりやすくていいかもしれません。

もう、どうしてそこまで太ってしまったの?と思う人、時々いますよね。

そういった人はおそらく過食症で、毎食どうしようもなく食べてしまう、

という人です。

 

とにかく糖質依存から抜け出さないと、内臓、特にすい臓が危ない

かもしれません。。

 

 

JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症

author:toshi1zon, category:糖質依存症 症状, 12:10
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